luty26

gimnastyka artystyczna

dodano: 26 lutego 2010 przez sylciar


Gimnastyka artystyczna, to sport uprawiany przez dziewczęta w wieku od około 4 do 24 lat. Polega na wykonywaniu układów taneczno-gimnastyczno-akrobatycznych (bez przyrządu, wykonywany tylko przez najmłodsze zawodniczki), z piłką, wstążką, obręczą, skakanką lub parą maczug. Dziewczęta ćwiczą na specjalnej macie, jednak podczas układu nie mogą wyjść poza kwadrat o boku długości 13 metrów, gdyż jest to karane.

Gimnastyczki, prócz ćwiczeń rozciągających i gibkościowych, dla poprawy gracji i równowagi oraz koordynacji ruchowej i rytmicznej ćwiczą taniec klasyczny z elementami tańca charakterystycznego.

Gimnastyka artystyczna została włączona do programu olimpijskiego w 1984 (Los Angeles).

 




Dodaj do:


Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Odpowiedzi moga dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Nie ma jeszcze komentarzy - wyraź swoją opinię jako pierwszy